Recorrido INTRODUCCIÓN a los HIPOPRESIVOS

Categorías: compromiso 10 min
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Acerca de este curso

RECORRIDO de INTRODUCCIÓN al ENTRENAMIENTO HIPOPRESIVO
Solo necesitas 20 minutos x día y 10 días de compromiso.

Si queres aprender el método hipopresivo desde cero y de manera progresiva. Te guío en el proceso para que puedas lograrlo y sentir los beneficios! 

Duración: 20 minutos, durante 10 días. Prácticas diarias de lunes a viernes con findes de descanso!
Disponibles durante 21 días desde el momento de la inscripción.

Modalidad: Pregrabado, para que puedas acomodar los horarios como quieras!

 

 

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¿Qué aprenderás?

  • Te propongo que recorramos 10 días juntxs donde podamos acompañarnos en el proceso de aprender e integrar el método hipopresivo.

Contenido del curso

Introducción y Material complementario

  • Bienvenidxs!
  • Registro inicial.
    19:41
  • Material de Consulta
  • Preparación
    09:20

RECORRIDO

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